„Ich weiß, dass ich nichts dafür kann. Und trotzdem schäme ich mich.“ Viele Frauen mit Lipödem kennen diesen inneren Konflikt. In diesem Beitrag erfährst Du, warum Scham bei Lipödem so häufig entsteht, weshalb sie nichts mit Schwäche zu tun hat und wie ein systemischer Blick sowie mehr Selbstmitgefühl helfen können, sich selbst wieder mit Verständnis und Wertschätzung zu begegnen.

Warum zweifeln wir immer wieder an uns selbst? Unser Selbstwert entsteht nicht zufällig – er entwickelt sich durch Beziehungen, Erfahrungen und die Botschaften, die wir über uns gelernt haben. Erfahre, wie die systemische Perspektive hilft, Selbstzweifel besser zu verstehen und mit mehr Selbstmitgefühl auf Dich selbst zu blicken.