Scham gehört zu den stärksten menschlichen Emotionen und entsteht selten ohne einen sozialen Kontext. In diesem Beitrag erfährst Du, wie Scham und Beschämung unser Selbstbild beeinflussen, welche Rolle Beziehungen und gesellschaftliche Erwartungen dabei spielen und warum Selbstmitgefühl ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu mehr innerer Stärke sein kann.