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Der innere Richter – wenn die strengste Stimme in uns selbst sitzt
„Das hättest Du besser machen müssen.“ „Andere schaffen das doch auch.“ „Du bist einfach nicht gut genug.“ Vielleicht kennst Du diese Sätze. Manchmal tauchen sie nach einem Fehler auf. Manchmal beim Blick in den Spiegel, in einem Konflikt oder genau dann, wenn wir eigentlich Unterstützung bräuchten. Und manchmal sind sie so selbstverständlich geworden, dass wir gar nicht mehr bemerken, wie hart wir innerlich mit uns sprechen. Woher kommt diese Stimme? In der Schematherapie wi
31. Juli


Ich sehe was, was Du (noch) nicht siehst. – Die systemische Haltung
Warum wiederholen sich manche Herausforderungen immer wieder? Die systemische Haltung lädt dazu ein, Menschen nicht nur über ihre Probleme zu betrachten, sondern im Zusammenhang ihrer Beziehungen, Erfahrungen und Ressourcen. Erfahre, wie ein neuer Blickwinkel dabei helfen kann, Zusammenhänge zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und Veränderung möglich zu machen.
1. Apr.
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